Evy
20-7-2013
|
9-1-2013 8:09:42
Hey Marijke,ik trouw een dag later dan u :-)
Heb gisteren pas mijn kleedje gekozen in mei moet ik gaan passen voor eventuele veranderingen (wil er ook zeker nog 5kg kwijt, ben er al 2 kwijt dus dxat geeft goeie hoop :) volhouden in de boodschap nu. ) dus mocht u dit vragen in de winkel zou dit toch geen probleem moeten zijn denk ik.
|
|
Debbie
25-5-2013
|
9-1-2013 8:28:17
Ik trouw nog veel vroeger (eind mei) en ik moet ten laatste eind maart - begin april terug. Moest vorige week op eerste pas, maar met de feestdagen ging het kleed zelfs niet meer dicht  Dus moet dringend een paar kilo afvallen. Dus ik denk dat april wel zou gaan hoor! Als bij mij april lukt en tis zelfs meer dan een maand vroeger zou dat bij jou ook moeten lukken, hé
|
|
Ne
28-9-2013
|
9-1-2013 9:37:52
Beste tip die ik kan geven: ga eens naar een dietist!
Daar hoor je hoe het moet en krijg je een haalbaar plan.
|
|
Michèle
24-8-2013
|
9-1-2013 9:48:29
Ik ben bodystyling aan het volgen en ben sinds september 11,5 kg kwijt! wil er nu nog 6,5 maar dit is echt moeilijk aan het worden :( maar we houden vol! :) is zeker een aanrader bodystyling! ook voor gewoon strakker en cm kwijt te raken! wel wat prijziger... groetjes
|
|
sarah
3-8-2013
|
9-1-2013 10:09:43
met weightwatcher geraak je ook gemiddel halve kilo per week kwijt (al zit ik er vaak boven) dus als je echt kei hard aan de slag gaat heb je u gewicht mss gewoon bereikt tegen eind februari ;)
Succes meid!!!
|
|
Rebecca
27-4-2013
|
9-1-2013 14:10:57
Ey Sarah, ik ben ook een WW'er! In het begin heel erg sceptisch, nu overtuigd. Op 5 maand 8 kilo kwijt (na 2,5 maand was het weken een status quo maar de laatste maand zakt het weer goed) en nog 4 te gaan. Waar volg jij de "cursus"?
Marijke, mijn tip is om echt waar 2 liter water te drinken per dag. Van water alleen val je niet af maar het versnelt wel je afvallen. Als ik een week minder water drink, is het resultaat op de weegschaal minder spectaculair.
Succes !!
|
|
Nathalie
6-6-2014
|
9-1-2013 15:25:30
Ik heb ook gedacht om mij in te schrijven bij WW. Maar dan wel voor het online programma.. omdat het gewoon niet in mijn schema past om naar de bijeenkomsten te gaan daar ik een paar avonden in de week avondschool volg.
Vroeger heb ik al WW gedaan en ik weet dat het goed is :-) En ik ben echt wel iemand die deze structuur nodig heeft! Want zomaar op mijn eigen is niet gemakkelijk!
|
|
sarah
3-8-2013
|
9-1-2013 18:12:03
ik volg hem in edegem echt bij super lief toegewijde dame
Al ben ik al maaaaaaanden niet meer kunne ngaan omdat mijn verloofde int buitenland zit voor zijn werk (enkel tijdens de week hoor) en ik dus geen babysit heb voor ons pleegdochter.
Dus ik twijfel ook over online programma maar dan toch gecombineerd met cursus hoor ik heb mijn ww vriendinnen te hard nodig ;)
Ooit 14 kg kwijt op 10 maand met ww trouwens
Hey marijke,
In de weddingplannerboek van Elke Van Elderen staat dat zij acaibessap dronk en daar viel ze ook paar kilo's vanaf dus wie weet ...
|
|
Sofie
6-7-2013
|
9-1-2013 22:44:43
Hier ook 10kg kwijt met WW sinds begin september! Nu wil ik er nog 2-3kg af tegen onze trouw..
Maar de feestdagen hebben het mij moeilijk gemaakt.. Ik heb het momenteel erg lastig met al dat lekkers te laten liggen :-s
Succes meiden!!
|
|
Ina
4-5-2024
|
10-1-2013 13:07:08
Hier al 8 kilo kwijt van oktober tot nu & dat gewoon met een dieetiste van de voorzorg :-)
Succes !!!
|
|
Ne
28-9-2013
|
11-1-2013 22:39:37
Dietist is te vergelijken met weightwatchers. Ze vertelde me hoeveel kcal ik mag per dag, bv een 100 - 125 kcal snack per dag. Dus het is niet letterlijk met punten, maar wel hetzelfde idee. En ik denk goedkoper (je gaat op je eigen tempo) en individueel afgestemd. Maar wat je ook doet, als je je er maar goed bij voelt!
|
|
Marijke
19-7-2013
|
12-1-2013 13:51:23
we hebben ondertussen met een paar collega's afgesproken om samen af te vallen en elke maandag ons te wegen enzo, ik ben benieuwd!
|
|
Nathalie
6-6-2014
|
15-1-2013 22:40:39
Ik ben nu 2 dagen bezig met WW! Tot hiertoe gaat het super, maar ja zo is ook alles in het begin he  ik houd jullie op de hoogte!!
Succes Marijke!!
|
|
Rebecca
27-4-2013
|
16-1-2013 9:26:41
Succes Nathalie - eenmaal je de gewoonte onder de knie hebt, komt het goed! Alles goed opschrijven, ook al zijn het veel puntjes!!
|
|
Nathalie
6-6-2014
|
16-1-2013 21:58:36
Tot hier toe lukt het goed :-) een tussendoortje smaakt eens zo goed nu vind ik.. je weet dat je nog genoeg puntjes hebt dus moet je u niet schuldig voelen.. en na 2 dagen toch al 700gr kwijt ;-)
|
|
Rebecca
27-4-2013
|
17-1-2013 8:54:48
Leuk als je zo beloond wordt! Goe bezig 
|
|
|
Jessie
20-7-2013
|
20-2-2013 18:18:18
Ik ben nu met Infraligne bezig. Niet zo goedkoop maar had vijf gratis testbeurten door een kaartje bij Goed Gevoel :-) Zal jullie laten weten, na de vijfde beurt of het de moeite is om door te zetten (zit nog maar aan drie morgen). Dat zijn oefeningen in een infraroodcabine, gecombineerd met voedingsadvies. Belangrijkste wat ik onthouden heb is; elke twee a drie uur iets (gezonds) eten om je spijsvertering op gang te houden. Anders gaat je lichaam in een soort noodtoestand en slaat het alles op/ om in vetten. En veel water drinken uiteraard.
Ik wil ook een vijftal kilo kwijt tegen D-day :-)
Ik heb dit weekend mijn eerste pasafspraak vastgelegd, ik ga begin april passen. In de winkel zeiden ze dat er dan nog tijd genoeg was voor de aanpassingen. En ik trouw een dag na jou, Marijke, dus ik neem aan dat er voor jou dan ook nog wel genoeg tijd zal zijn :-)
Veel succes allemaal en volhouden he :-)
|
|
Nathalie
6-6-2014
|
|
|
Rebecca
27-4-2013
|
20-2-2013 23:24:16
Nathalie dikke knuffel. Goed dat je vriend zo achter je staat! Heel veel succes en ik duim voor je.
|
|
Nathalie
6-6-2014
|
20-2-2013 23:27:31
Dank je wel Rebecca :-)
Ja Gerry steunt me echt enorm!! Het is zo'n schat!! Ik kijk er naar uit om hem mijn man te noemen
|
|
Michèle
24-8-2013
|
21-2-2013 8:43:06
Moedige beslissing! Ik wens jou heel veel sterkte en moed! Veel succes! Dikke knuffel x
|
|
Nathalie
6-6-2014
|
21-2-2013 10:47:10
Dank je wel Michèle !!
|
|
Ina
4-5-2024
|
21-2-2013 17:31:58
Heel sterke en moedige beslissing !
Maar je kunt dat & denk aan het fijne nieuws ervan dat je volgend jaar op je trouw je gewicht wilt hebben wat je wilt !
SUPER Véél SUCCES ! xxx
|
|
Nathalie
6-6-2014
|
21-2-2013 21:18:13
Dank je wel Ina en idd dat hou ik in gedachten  xx
|
|
sarah
3-8-2013
|
22-2-2013 20:10:54
dapper hoor nathalie,
Ik ben trots op u, zo'n moeilijke beslissing nemen moet je best moedig voor zijn.
Veel succes!!!
|
|
Marijke
19-7-2013
|
23-2-2013 14:01:27
Veel succes Nathalie,ik snap je beslissing!
|
|
Nathalie
6-6-2014
|
25-2-2013 12:23:40
Dank jullie wel meiden!!
Dinsdag 5 maart heb ik al een afspraak met de diëtiste! Ik ben benieuwd!!
|
|